Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Posts uit februari, 2018 weergeven

Verdediging

In deze video verteld PIQUE wat werkt beter in verdediging.  De sluitel is situatie zien en klaar zijn om mee te lopen. Als speler duikt dan mist hij kansen. Gedurfd snel spelen, goede bal controle is wel belangrijk voor iedere positie. In tweede video is er meer uitgelegd over verdediging..  See Barca Way..





Meer uitgelegd over verdediging.

Voetbaltalent ontwikkelen

Dribbel ook eens tussen de spelers door als tussen de bomen in een park. De meeste spelers missen deze vaardigheid omdat het gemakkelijker en sneller is om bal door te spelen aan iemand anders. Maar als je de vaardigheid beheerst om de bal te behouden, wordt het spel minder voorspelbaar. Zo scoor je ook zelf. Tiki-taka spelen deze methode vereist een perfecte samenwerking van het voetbalteam en een optimale conditie van alle spelers en vaste positie van spelers. Dat is moeilijk te bereiken, zelfs in het eerste elftal en dus niet alleen in de jeugdelftallen. Daarom denk ik dat kinderen ook meer moeten kijken naar talenten die zichzelf ontwikkeld hebben ondanks dat het ze van nature niet mee zat. Messi is een goed voorbeeld. Fysiek heeft hij veel eigenschappen die in zijn nadeel zijn. Hij is klein en heeft korte benen. Om tien meter te lopen moet hij tweemaal zoveel stappen zetten als een ander. Messi heeft zich zo ontwikkelt als voetballer dat zijn nadelige lichamelijke factoren hem to…

Hoe moet je dribbelen? ( Schijnbewegingen oefenen )

Een perfecte dribbel is gewoon de bal vooruit spelen en de verdediger passeren door zo snel als een raket naar het doel toe spelen. Als je een verdediger ziet, moet je versnellen. Alleen op volle snelheid kun je hem passeren. Als je vertraagt en je begint moeilijke vaardigheden met ‘show’ te doen, dan is meer kans op balverlies. Dribbelen is immers meer dan alleen 'show'. Dribbelen is tegenwoordig eerder een manier om spelers voorbij te rennen, de bal te behouden en vervolgens dat ene magische doelpunt te scoren. Toch is het ook een risico. Er rust een grote verantwoordelijkheid, op de schouders van die ene speler. De keus is aan de speler zelf om de goede beslissing te nemen. Je moet keuzes maken of het op dat moment het beste is om te dribbelen, te "passen" of om gewoon voor het schot te gaan. Vooral wanneer het spel echt gesloten is en er weinig beweging in zit, kun je de dribbel wagen. De regel is en blijft echter: ga niet dribbelen als de bal zich op jouw helft …

Doelpunten scoren

Alles wat je doet in individueel training moet in gedachten al tot de overwinning leiden. Daarom is het logisch dat jonge voetballers trainen met als het doel te scoren. De focus ligt bij het trainen op verschillende manieren waarmee de jonge voetballer zijn doel kan bereiken om doelpunten te scoren. Tijdens individueel trainingen wordt er 80% van de tijd besteed aan balgevoel om te scoren en de bal te bespelen. Ongeveer 20% van de tijd wordt benut aan fysieke training, voetbal tactiek en overige vaardigheden krijgt speler in teamtraining.

In een ideale wereld zou iedere speler door een muur van verdedigers kunnen breken en een doelpunt scoren. Maar om te scoren heb je een goede voetbaltechniek nodig en geluk. Zelfs als je nog aan het opwarmen bent, moet je al beginnen te oefenen op de juiste technieken. Zoals lopen met de bal in een snelle dribbel. Let op: dribbel niet statisch op een plaats door rondjes te draaien met de bal, maar kom in beweging door echt te lopen. Dribbel gericht n…

Balcontrole en balgevoel verbeteren ( jongleren )

Jongleren is om drie redenen belangrijk: je evenwicht leren bewaren, je concentratie en reactie verbeteren. Kinderen zullen zelfvertrouwen opbouwen als ze hun vaardigheden in jongleren verbeteren. "Hooghouden" is leuk om te doen en je krijgt een goede balvaardigheid. Individuele vaardigheden zijn net zo belangrijk als teamvaardigheden. Jongleren kun je op verschillende manieren, bijvoorbeeld met het hoofd, de knieën of de binnen- en buitenkant van je voet. Als de bal naar je toekomt, dan kun je hem onder controle houden. Je kunt de bal doorspelen naar een teamgenoot of zelf in balbezit houden, dit is afhankelijk van de situatie op dat moment. Dat je de bal onder controle hebt, is het belangrijkste. Daarna bepaal je wat het beste is. Je kunt bijvoorbeeld met de bal naar het doel rennen of de bal naar een andere speler van je team overspelen. Controle is op eerste plaats het meest belangrijke vaardigheid.

Waardevolle oefeningen jongleren











Van werk veranderen outplacementdagboek

Wat al is gebeurd: Elina Janssens is ontslagen. Ze had het al zien aankomen, maar toch kwam het hard aan. Haar ex-baas biedt ontslagbegeleiding aan. In het begeleidingsproces van Vindazo vindt Elina Janssens hulp in haar zoektocht naar een nieuwe baan.
Een belangrijke episode in mijn ontslagbegeleiding treedt in; mijn profiel op LinkedIn is aangepast en mijn cv is gereed. Mijn contacten weten dat ik op zoek ben naar een baan en het solliciteren kan beginnen. Best spannend na zoveel jaren.
De sollicitatietrainingen tijdens de ontslagbegeleiding hebben me goed voorbereid. Ik moet me leren verkopen; dat vind ik niet makkelijk. Ik ben bezig aan een beknopt en pakkend profielschets van mezelf. Ik krijg terugkoppeling waar ik van leer.
Door besprekingen met mijn mentoren weet ik waar ik het liefst ga werken; bij een internationale onderneming. Ik put veel energie uit het werken met mensen uit andere culturen en andere talen. Toch is de inhoud van de baan het belangrijkst. Veelal krijg je p…

Revisie 'geslaagd sollicitatiegesprek'

Hoe verloopt een geslaagd sollicitatiegesprek?
Solliciteren kan je leren. “Als je goed voorbereid bent, kan je 60% van het gesprek sturen,” zegt Karin De Noyette van VDAB Jobclub Gent.
De voorbereiding Weet wat er in je motivatiebrief en cv staat. De grote lijnen én de details. Ken het bedrijf en de functie waar je voor solliciteert. Ken jezelf. Gebruik de STAR-methode om duidelijke antwoorden over jezelf te geven. Vertel in welke (S)ituatie je welke (T)aak had en welke (A)ctie je uitvoerde om tot een bepaald (R)esultaat te komen. Oefen op voorhand je lichaamstaal en antwoorden voor op het sollicitatiegesprek met iemand. Heb een realistisch antwoord op de vraag wat je hoopt te verdienen. Ken het gangbare loon voor de functie en denk na over hoeveel jij jezelf waard vindt.
Wees kritisch voor jezelf. Krijg je zelden een uitnodiging voor een gesprek, kijk dan je motivatiebrief en CV na. Je wordt wel uitgenodigd voor gesprekken maar krijgt geen aanbiedingen? Denk dan na wat er hier beter…

Flexijob of bijverdienen in XXI

Heb je al een job of ben je gepensioneerd, maar wil je toch nog een extra inkomen zonder belasting te betalen? Denk dan eens aan een flexi-baan in de horeca of in de kleinhandel. Vanaf 15 juli 2018 is het  mogelijk om onder bepaalde  tot € 6130,00 bij te verdienen per jaar. Hierover hoeft u dan geen belastingen of sociale bijdragen te betalen. Er zitten wel enkele voorwaarden aan vast onbelast bijverdienen
Hoe rijk waren we in 1950 en hoe doen we het nu?
Het is natuurlijk vanzelfsprekend dat we nu meer verdienen dan zeventig jaar geleden. Een docent economie aan de universiteit van Oxford, Max Roser, beweert dat het gemiddelde inkomen zo’n 4,4 keer hoger ligt dan 1950. In 1950 verdiende een werknemer met een doorsnee-inkomen zo’n 3.300 dollar op jaarbasis. Nu verdient een gemiddelde aardbewoner ongeveer 15.000 dollar op jaarbasis, dus iedereen is rijker dan een werknemer uit Amerika in 1950. De omstandigheden van toen zijn anders dan nu. Het aantal mensen op de wereld is van 2,5 milj…

Het loon van een supermarktmedewerker

Kristof (27) heeft een opleiding gevolgd tot grafisch ontwerper. Hij heeft echter nog geen baan gevonden in deze sector en werkt daarom momenteel in een supermarkt. Hier verwerkt hij de binnenkomende vracht en coördineert deze naar de juiste gangpaden. Hoewel Kristof liever aan de slag gaat in de grafische sector, vindt hij het werk in de supermarkt niet verkeerd. De sfeer op de werkvloer is goed, waardoor het werk vanzelf leuk wordt.  Kristof werkt gemiddeld 38 uren per week, hoewel hier enige flexibiliteit in zit. In verband met de wisselende uren van bijvoorbeeld studentmedewerkers kan het daadwerkelijke aantal uren dat Kristof werkt per week verschillen. Op basis van deze uren krijgt Kristof een salaris van 1.900 euro bruto per maand. Dit vertaalt zich naar een maandelijks bedrag van 1.300 euro netto. Hier is Kristof zeker tevreden mee, hij houdt zelfs nog een bedrag over aan het einde van de maand. Deze bedragen zet hij eens in de paar maanden om naar zijn spaarrekening. Sparen …

Tevreden personeel en productiviteit

Uit onderzoek van Saïd Business School, University of Oxford in associatie met het Britse telecombedrijf BT blijkt dat tevreden werknemers 13% productiever zijn dan ontevreden werknemers. Ook komt naar voren dat slecht weer een negatieve invloed heeft op de productiviteit.
Een ander onderzoek, uitgevoerd door Jan-Emmanuel De Neve (Saïd Business School, University of Oxford), Clement Bellet (Erasmus Universiteit Rotterdam) en George Ward (MIT), geeft aan dat callcenter- personeel van Brits telecombedrijf BT 13% winstgevender is, als het zich tevreden voelt. Dit komt niet omdat werknemers meer uren werken, maar ze werken vlotter door meer artikelen te verkopen, meer te bellen per gewerkt uur en ze houden zich gewillig aan het werkrooster.

"Tegenwoordig wordt er veel analyse gedaan naar de verhouding tussen tevredenheid en productiviteit. Aan de hand van een veldtest hebben we voor het eerst een oorzakelijke connectie kunnen aantonen", aldus professor Jan-Emmanuel De Neve. Ee…

Communicatie en gebarentaal tips

Wordt bewust van je handelingen en houding en je zult merken dat dit een heel groot verschil maakt. je brengt veel emoties over met non verbale communicatie en zo laat je ook duidelijk passie zien. Het gaat dus niet enkel om wat je zegt, maar ook om hoe je iets zegt.  Dat is ook geldig voor jouw cv,  motivatiebrief  of zelfs ontslagbrief. 
Geef een stevige handdruk bij de begroeting. Vaak wordt een slappe, zachte handdruk snel gezien als iemand met weinig werklust en een zwak karakter. Schud ook niet te uitbundig of te lang, want zo kom je hopeloos of overdreven enthousiast over. Gedurende het gesprek kan je je woorden kracht bij zetten door je handen te gebruiken en af en toe een lichaamsbeweging te maken. Maak alleen die je verhaal ondersteunen. Door op je nagels te bijten, aan je kleren te friemelen of met je haarlokken te spelen maak je een nerveuze indruk. Stop je handen nooit in je broekzakken, dan kom je gedemotiveerd over. Zoek je vacatures in België? Gebruik dan Vindazo!