Doorgaan naar hoofdcontent

Balcontrole en balgevoel verbeteren ( jongleren )

Jongleren is om drie redenen belangrijk: je evenwicht leren bewaren, je concentratie en reactie verbeteren. Kinderen zullen zelfvertrouwen opbouwen als ze hun vaardigheden in jongleren verbeteren. "Hooghouden" is leuk om te doen en je krijgt een goede balvaardigheid. Individuele vaardigheden zijn net zo belangrijk als teamvaardigheden. Jongleren kun je op verschillende manieren, bijvoorbeeld met het hoofd, de knieƫn of de binnen- en buitenkant van je voet. Als de bal naar je toekomt, dan kun je hem onder controle houden. Je kunt de bal doorspelen naar een teamgenoot of zelf in balbezit houden, dit is afhankelijk van de situatie op dat moment. Dat je de bal onder controle hebt, is het belangrijkste. Daarna bepaal je wat het beste is. Je kunt bijvoorbeeld met de bal naar het doel rennen of de bal naar een andere speler van je team overspelen. Controle is op eerste plaats het meest belangrijke vaardigheid.

Waardevolle oefeningen jongleren












Reacties

Populaire posts van deze blog

We strive to develop quality mobile and web applications

Life isn't about finding. Life is about creating. Only those who risk going too far can possibly creating something valuable. I started a new company for custom web development and marketing.

See this video on Youtube

Dergatsjev show you fascinating and cool personal videos, which are provided with all kinds of tips & tricks. Whether it's match-play tutorials, live performances, football, entertainment or travel and events. You can find it on our own YouTube channel! fully provided with commentary, we show you the coolest videos. Subscribe now to our YouTube channel to stay informed of our latest and newest videos!  

Voetbaltrainer gezocht in Antwerpen, voetbal trainer / coach worden? Gediplomeerde Jeugdtrainer?

Voor het seizoen 2021-2022 is K.Rupel Boom FC op zoek naar gemotiveerde jeugdopleiders om ons team te komen versterken in ons nieuwe project KRBFC 2.0 Waarom bij KRBFC jeugdopleider warden... Je werkt binnen deze familiale club als "ONE TEAM" binnen onze vernieuwd structuur, omkadering & accommodatie (nieuwe kunstgrasvelden). De club biedt interne begeleiding, opleiding, ondersteuning & doorgroeimogelijkheden. We begeleiden spelers op interprovinciaal en/of regionale niveau en bieden hen spelplezier gecombineerd met een goede opleiding binnen een van onze ontwikkelingsfases 2v2/3v3/5v5/8v8/11v11 Wil zoeken nu nog nieuwe collega's voor verschillende leeftijden: Ben jij onze nieuwe collega voor volgend seizoen 21-22? Of ken jij iemand die interesse zou kunnen hebben? Stuur het hem of haar dan zeker door. Stuur alvast jouw kandidatuur met je sportieve CV naar TVJO@krupelboomfc.be of neem contact op met onze TVJO Kelly Cools voor meer info op +32 (0)478620577.   Zie