Doorgaan naar hoofdcontent

Individuele coaching voor ontwikkeling winning mentaliteit

Ik hoor af en toe van kennissen en vrienden dat kinderen wedstrijden moeten winnen om een 'winning mentaliteit' te ontwikkelen. Dit is een zeer filosofisch vraagstuk om over te discussiëren. Wat ik in boeken lees, is dat spelers een 'winning mentaliteit' ontwikkelen door eigen doelen te stellen en te behalen. Net zoals in ieder ander domein.
"Success in life is not for those who run fast, but for those who keep running and always on the move."
"Doe vandaag wat anderen niet willen doen, zodat je morgen dat kan doen wat anderen niet kunnen."
Een wedstrijd en toernooi winnen is gewoon een logisch gevolg van hard werken, kritisch voor jezelf zijn, jezelf voortdurend motiveren en bewust zijn van eigen evaluatie. Eigen doelstelling is bijvoorbeeld 100 keer hooghouden of hooghouden met hele lichaam óf zoveel controles en passes per minuut tegen de muur. Of andere uitdagingen die jijzelf of een trainer voor jou ontwikkelt.

Positieve coaching

Om als ouder je kind beter te zien spelen, gebruik je het best positieve coaching. Je spreekt met je kind een afgesproken tijd af die buiten training én buiten match valt. Gebruik positieve formuleringen. Wat een klein spelertje na de match graag wil horen is: "Leuke match. Wat wil je eten vanavond?"
Dagelijkse concentratie op jouw eigen doelen is belangrijk in het ontwikkelen van een 'winning mentaliteit'. Onze hersenen zijn zo ontwikkeld dat je de meest belangrijke zaken onbewust doet. Dus als we hooghouden, een bal controleren en iedere dag 15 minuten passen, dan wordt het zoals ademen. We doen dat onbewust zonder nadenken.

Luisteren als sleutel

Luister goed naar wat je kind zoal zegt. Tussen zijn uitgesproken woorden zitten namelijk zijn doelstellingen. Als hij altijd spreekt over zijn game console 'Sony Playstation' of dergelijke zaken, dan zullen de beste resultaten ook ergens daar zitten. Naar mijn mening werken alle computer games als alcohol voor volwassenen. Dus 1 uur per week is meer dan genoeg. Beter is 1 uur per maand. Spelletjes die bijdragen aan de ontwikkeling van vaardigheden, blind typen, breinbrekers en creativiteit vallen mee, maar veel games zijn gewoon gebaseerd op emotionele afhankelijkheid.

Groepsdoelstelling

Een match winnen is een groepsdoelstelling die individuele spelers samen opstellen. Om een sterkere ploeg te hebben die in iedere positie goed speelt, zou focus verplaatst moeten worden naar individuele doelstellingen. Vervolgens is een groepsdoelstelling gemakkelijk te halen en wordt het zelfs vanzelfsprekend.

Reacties

Populaire posts van deze blog

Voetbal strategie, tactiek oefenen

Elke strategie heeft twee kanten. De eerste kant is de aanval. Door handelingen met de bal proberen we een voordelige positie in te nemen op het veld. De tweede kant is de verdediging. Tijdens de verdediging proberen we het spel van de tegenstander te verstoren.

Om de aanvalsstrategie te optimaliseren moet er eerst geoefend worden zonder verdedigers. De aanvalsstrategie gaat dan steeds sneller en vlotter. Er moet gestreefd worden naar een aanval in 3 - 4 seconden zonder fouten. Is dit haalbaar en verloopt het vlekkeloos? Dan kunnen er verdedigers toegevoegd worden aan het spel.

Een veelgemaakte fout is het spel overbodig moeilijk maken met al moeilijke strategieën. Het zogenaamde KISS principe, dat staat voor Keep It Simple Stupid, is ook van kracht tijdens voetbal. Maak het niet onnodig moeilijk. Oefen kant-en-klare scenario's om zo de strategieën op natuurlijke wijze te leren. Op deze manier kunnen spelers eenvoudig situaties inschatten en hierop anticiperen tijdens het spel.

Binn…

Wat maakt een voetbaltrainer een goede voetbaltrainer?

Een goede trainer bezit de gave om een speler op zo´n manier aan te sturen en te beïnvloeden, dat de speler zichzelf hierdoor op een positieve manier kan en gaat coachen. De speler moet zichzelf bewust zijn (en worden) van het belang van het zelfstandig aanleren en trainen van de juiste technieken. Hiermee legt hij de basis voor zijn kracht en snelheid in de toekomst. Een bewustwording die bij de speler moet ontstaan, is dat zijn succes niet van een (zeer) goede trainer afhangt. Het zelfstandig trainen, zijn eigen doorzettingsvermogen, motivatie en het ontdekken en verbeteren van zijn aandachtspunten, bepalen mede of een speler zich tot een goede (prof-) voetballer ontwikkelt. Als er progressie is op het gebied van techniek, tactiek en mentale groei, zal een goede trainer zijn speler positieve feedback geven, waardoor de speler groeit. Voetbaltrainers geven echter meer prioriteit aan fysieke ontwikkeling of tactische vaardigheden, in plaats van de technische vaardigheden bij de spe…

Balcontrole versus diamant

Graag wil ik jullie iets duidelijk maken: op onze velden veel talenten rondlopen, ze zijn allemaal diamanten en getalenteerde spelers. Ze zijn namelijk geboren met een talent voor voetbal, dat is zeker. Net zoals bij een diamant, moet talent gepolijst én gecertificeerd worden. Dan pas wordt elke diamant een echte schat. Het polijsten van een diamant is langdurige proces. Het vergt geduld en vertrouwen.
Balcontrole als onderdeel van het polijstproces Balcontrole is een van de belangrijkste eigenschappen van de voetballer die we het volgende seizoen polijsten. Zoals in alle beroemde voetbalscholen zullen we veel tijd besteden aan de precisie van de controle, pas en dribbel. Want het snelste, het meest effectieve én het mooiste voetbal is namelijk simpel voetbal.
Hier zijn een tweetal oefeningen voor balcontrole die een speler zelf kan uitvoeren:
Hooghouden, les van A-Z (video). In de muur spelen met controle binnenkant, buitenkant, in beweging, onder steunbeen en onder de zool (video…