Doorgaan naar hoofdcontent

Collectie van rondo oefeningen

Collectie van "rondo" oefeningen die belangrijk zijn voor controle, passing, snel en slim beslissingen, juiste dribbel techniek, free space begrijp

Laten we beginnen met een paar citaten van beroemde spelers die Rondo hebben gebruikt om zich te ontwikkelen tot enkele van 's werelds beste spelers. "Alles wat er in een wedstrijd gebeurt, behalve schieten, kun je in een rondo doen. Het competitieve aspect, vechten om ruimte te maken, wat te doen als je in balbezit bent en wat te doen als je de bal niet hebt, hoe je 'one touch' voetbal speelt, hoe je de strakke aanval tegenwerkt en hoe je de bal terug wint . "~ Johan Cruyff (legendarische speler en coach van FC Barcelona en Nederland) "Het draait allemaal om rondos. Rondo, rondo, rondo. Elke dag. Het is de beste oefening die er is. Je leert verantwoordelijkheid en niet om de bal te verliezen. Als je de bal verliest, ga je in het midden. Pum-pum-pum-pum, altijd één aanraking. Als je in het midden gaat, is het vernederend, de rest juicht en lacht je toe. "~ Xavi (een van de beste middenvelders in FC Barcelona en de geschiedenis van Spanje)

Belangrijk: Als we de bal hebben dan kunnen ze niet scoren. Oefen de bal bezit!

De verdediging moet hard werken om bal te krijgen. Als je de bal hebt dan kan je rusten, zonder bal werken op maximum. Hoe meer pressing, hoe meer kans op fout van tegenstander.

Goede collectie van rondo oefeningen vanaf 3x1 en tot 11x11 :-)

3 x 5 spellers.

Oefeningen die ik gezien op de trening van Anderlecht, Barcelona, Atletico

Anderlecht

Barcelona

Eenvoudig opwarming met 2 of 3 spellers passing









Meer komt nog ....

Reacties

Populaire posts van deze blog

Voetbal strategie, tactiek oefenen

Elke strategie heeft twee kanten. De eerste kant is de aanval. Door handelingen met de bal proberen we een voordelige positie in te nemen op het veld. De tweede kant is de verdediging. Tijdens de verdediging proberen we het spel van de tegenstander te verstoren.

Om de aanvalsstrategie te optimaliseren moet er eerst geoefend worden zonder verdedigers. De aanvalsstrategie gaat dan steeds sneller en vlotter. Er moet gestreefd worden naar een aanval in 3 - 4 seconden zonder fouten. Is dit haalbaar en verloopt het vlekkeloos? Dan kunnen er verdedigers toegevoegd worden aan het spel.

Een veelgemaakte fout is het spel overbodig moeilijk maken met al moeilijke strategieën. Het zogenaamde KISS principe, dat staat voor Keep It Simple Stupid, is ook van kracht tijdens voetbal. Maak het niet onnodig moeilijk. Oefen kant-en-klare scenario's om zo de strategieën op natuurlijke wijze te leren. Op deze manier kunnen spelers eenvoudig situaties inschatten en hierop anticiperen tijdens het spel.

Binn…

Wat maakt een voetbaltrainer een goede voetbaltrainer?

Een goede trainer bezit de gave om een speler op zo´n manier aan te sturen en te beïnvloeden, dat de speler zichzelf hierdoor op een positieve manier kan en gaat coachen. De speler moet zichzelf bewust zijn (en worden) van het belang van het zelfstandig aanleren en trainen van de juiste technieken. Hiermee legt hij de basis voor zijn kracht en snelheid in de toekomst. Een bewustwording die bij de speler moet ontstaan, is dat zijn succes niet van een (zeer) goede trainer afhangt. Het zelfstandig trainen, zijn eigen doorzettingsvermogen, motivatie en het ontdekken en verbeteren van zijn aandachtspunten, bepalen mede of een speler zich tot een goede (prof-) voetballer ontwikkelt. Als er progressie is op het gebied van techniek, tactiek en mentale groei, zal een goede trainer zijn speler positieve feedback geven, waardoor de speler groeit. Voetbaltrainers geven echter meer prioriteit aan fysieke ontwikkeling of tactische vaardigheden, in plaats van de technische vaardigheden bij de spe…

Propenda - Zoekmachine voor vastgoed

Technologie Voor propenda.com maken wij gebruik van hoogstaande open source technologie. Deze technologie wordt wereldwijd gebruikt bij sites zoals Youtube, Instagram, Spotify en nog veel anderen. We kunnen dus wel stellen dat de software zijn waarde bewezen heeft. De technische details en het waarom zouden we tot in het kleinste detail kunnen bespreken, maar dan zijn we uren bezig. Wat u nu wel moet weten, is dat het geconfigureerd kan worden voor een onbeperkt aantal bezoekers. Het maakt niet uit dat de site 100 of 100.00 bezoekers per dag heeft, de technologie kan dit probleemloos aan. Daarnaast is het gemakkelijk uitbreidbaar met extra functionaliteiten, is de architectuur uitstekend en is het niet afhankelijk van licenties en toeslagen.
Marketing cijfers  Aan de hand van bezoekerscijfers en bewaarde data kan je je ROI berekenen voor de door jullie gekozen methode van commercialisering. Bij propenda.com, een zoekmachine voor vastgoed, ziet dat er zo uit.
Google Analyt…