Doorgaan naar hoofdcontent

Collectie van rondo oefeningen

Collectie van "rondo" oefeningen die belangrijk zijn voor controle, passing, snel en slim beslissingen, juiste dribbel techniek, free space maken besichtigen

Laten we beginnen met een paar citaten van beroemde spelers die Rondo hebben gebruikt om zich te ontwikkelen tot enkele van 's werelds beste spelers. "Alles wat er in een wedstrijd gebeurt, behalve schieten, kun je in een rondo doen. Het competitieve aspect, vechten om ruimte te maken, wat te doen als je in balbezit bent en wat te doen als je de bal niet hebt, hoe je 'one touch' voetbal speelt, hoe je de strakke aanval tegenwerkt en hoe je de bal terug wint . "~ Johan Cruyff (legendarische speler en coach van FC Barcelona en Nederland) "Het draait allemaal om rondos. Rondo, rondo, rondo. Elke dag. Het is de beste oefening die er is. Je leert verantwoordelijkheid en niet om de bal te verliezen. Als je de bal verliest, ga je in het midden. Pum-pum-pum-pum, altijd één aanraking. Als je in het midden gaat, is het vernederend, de rest juicht en lacht je toe. "~ Xavi (een van de beste middenvelders in FC Barcelona en de geschiedenis van Spanje)

Belangrijk: Als we de bal hebben dan kunnen ze niet scoren. Oefen de bal bezit!

De verdediging moet hard werken om bal te krijgen. Als je de bal hebt dan kan je rusten, zonder bal werken op maximum. Hoe meer pressing, hoe meer kans op fout van tegenstander.

Goede collectie van rondo oefeningen vanaf 3x1 en tot 11x11 :-)

3 x 5 spellers.

Oefeningen die ik gezien op de trening van Anderlecht, Barcelona, Atletico

Anderlecht

Barcelona

Eenvoudig opwarming met 2 of 3 spellers passing









Meer komt nog ....

Reacties

Populaire posts van deze blog

Voetbal strategie, tactiek oefenen

Elke strategie heeft twee kanten. De eerste kant is de aanval. Door handelingen met de bal proberen we een voordelige positie in te nemen op het veld. De tweede kant is de verdediging. Tijdens de verdediging proberen we het spel van de tegenstander te verstoren.

Om de aanvalsstrategie te optimaliseren moet er eerst geoefend worden zonder verdedigers. De aanvalsstrategie gaat dan steeds sneller en vlotter. Er moet gestreefd worden naar een aanval in 3 - 4 seconden zonder fouten. Is dit haalbaar en verloopt het vlekkeloos? Dan kunnen er verdedigers toegevoegd worden aan het spel.

Een veelgemaakte fout is het spel overbodig moeilijk maken met al moeilijke strategieën. Het zogenaamde KISS principe, dat staat voor Keep It Simple Stupid, is ook van kracht tijdens voetbal. Maak het niet onnodig moeilijk. Oefen kant-en-klare scenario's om zo de strategieën op natuurlijke wijze te leren. Op deze manier kunnen spelers eenvoudig situaties inschatten en hierop anticiperen tijdens het spel.

Binn…

Voor de zomer voetbaltraining ( anderlecht oefeningen, hooghouden, voetbal jongleren) VOETBALHUISWERK

"De basis is de bal zo snel mogelijk onder controle krijgen zodat je iets meer tijd hebt om te kijken”, aldus Johan Cruijff.

Krijg controle over de bal Controle over de bal krijgen is dus een enorm belangrijke vaardigheid tijdens het voetballen. Wanneer de bal naar jou wordt geschoten, is het lastig om de bal direct door te spelen. Sterker nog, voor de meeste voetballers is hooghouden 2000 keer gemakkelijker dan de bal direct doorspelen. Krijg de bal dus eerst onder controle voordat je in de aanval gaat.

Naast de wijze woorden van Johan Cruijff, is het bij voetbaal ook ontzettend belangrijk om een goed balgevoel te hebben. Speel je hem door naar een teamgenoot of ga je zelf in de aanval? Afhankelijk van het moment kies je voor de een of de ander. Om meer zelfvertrouwen te krijgen en betere controle is het belangrijk om veel te oefenen. Daarbij kun je twee oefeningen doen:

- Hooghouden

- Tegen de muur spelen


►SUBSCRIBE for more videos !! https://goo.gl/QbByu5 Denis is thuis aan…

Wat maakt een voetbaltrainer een goede voetbaltrainer?

Een goede trainer bezit de gave om een speler op zo´n manier aan te sturen en te beïnvloeden, dat de speler zichzelf hierdoor op een positieve manier kan en gaat coachen. De speler moet zichzelf bewust zijn (en worden) van het belang van het zelfstandig aanleren en trainen van de juiste technieken. Hiermee legt hij de basis voor zijn kracht en snelheid in de toekomst. Een bewustwording die bij de speler moet ontstaan, is dat zijn succes niet van een (zeer) goede trainer afhangt. Het zelfstandig trainen, zijn eigen doorzettingsvermogen, motivatie en het ontdekken en verbeteren van zijn aandachtspunten, bepalen mede of een speler zich tot een goede (prof-) voetballer ontwikkelt. Als er progressie is op het gebied van techniek, tactiek en mentale groei, zal een goede trainer zijn speler positieve feedback geven, waardoor de speler groeit. Voetbaltrainers geven echter meer prioriteit aan fysieke ontwikkeling of tactische vaardigheden, in plaats van de technische vaardigheden bij de spe…